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Ratgeber

Mit Bewegungspausen in der Grundschule zum Erfolg

Geschätzte Lesezeit: weniger als eine Minute
Kinder in der Grundschule
Okt
26
2016

Bewegungspausen in der Grundschule führen zum Erfolg; Bild: Christian Schwier - Fotolia

Immer mehr Kinder leiden an Übergewicht und Konzentrationsproblemen. Das Programm „Fit4Future“ soll nun Abhilfe schaffen.

Jeder, der selbst die Schulbank gedrückt hat weiß, dass im Laufe des Tages sowohl Motivation als auch Konzentrationsfähigkeit abnehmen. Ein kleiner Taschenspielertrick kann dem entgegenwirken. Bewegung heißt hier das Zauberwort. Damit kann nicht nur die Gesundheit der Schüler verbessert werden, sondern auch deren Leistungsfähigkeit. Experten empfehlen für Grundschulkinder mindestens 90 Minuten täglich intensiveren Sport. Dem werden jedoch die wenigsten Grundschüler gerecht. Laut einer Studie bewegen sich lediglich 15% der Grundschüler in ausreichendem Umfang. Um dem Bewegungsmangel an deutschen Schulen beizukommen, wurde der Präventionskongress „Fit4Future“ für Lehrkräfte abgehalten. Dieser besagt unter anderem, dass der Unterricht alle 20 Minuten durch eine Bewegungspause unterbrochen werden sollte. Im Rahmen dieser Messe wurde ein Programm ausgearbeitet, an dem in den nächsten drei Jahren rund 600.000 Kinder an 2000 Grundschulen teilnehmen sollen. Die Sorge vieler Lehrer, dass solche kleinen Pausen den Unterrichten stören würden, sei unbegründet. Im Gegenteil – nach solch einer Pause sei konzentrierte Mitarbeit wieder möglich. Die Lehrer müssten jedoch bei der Umsetzung der Pausen viel konsequenter werden.

Weiterführende Quellen zu diesem Thema:
  1. focus.de – Wenn Lehrer eine Kleinigkeit am Unterricht ändern, werden Schüler sofort erfolgreicher
  2. bosch-stiftung.de – Aktive Pausen / Bewegungspausen während des Unterrichts
  3. mehr-bewegung-in-die-schule.de – Beispiele für Bewegungspausen im Unterricht

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